最近的天气,真的是好热好热,很多人都受不了这样的日子,
所以我们就应该来一杯凉茶,让体内的热气能散去,
而不会就这么容易生病。
罗汉果 1粒(压碎) 蜜枣 15粒至20粒
竹叶 40g (药材店有卖) 清水 3000毫升至4000毫升
首先竹叶要洗清洁,然后加入全部材料煮大约20分钟至30分钟 ,
熄火,即可。
2013年8月26日星期一
2013年8月23日星期五
黑胡椒酱料
牛油(planta)300g 加哩叶 一小把
牛奶水(carnation)1殼多(六分殼)
酸梅酱,蚝油,清水(各)2殼(六分殼)
黑胡椒60g(搅碎成粉)
白糖,味精(各)8茶匙至10茶匙(看个人的口味)
做法;【1】先将牛油煮溶,放入加哩叶和牛奶水稍微煮热
【2】加入其它4样东西,慢慢小火煮它一阵子,
【3】最后加入白糖和味精,稍微煮滚到有浓度即可。
记住,用小火煮,不可以用大火。
如果要煮小份的话,材料全部减半。
适合用来煮鸡肉,螃蟹,虾,虾蛄肉,鱼肉。
配料;【少许大葱角和大青椒角。】
炒时要加少许晒油,炮到干一點,才比較香。
如果不喜欢太黑,就不必放。
2013年8月21日星期三
甲必丹酱(鸡肉,虾,啦啦)
材料)蔥頭子150g 红辣椒200g(要辣就放250g)
姜花,南姜,黄姜(各)80g
cilibo(水辣椒)100g
调味料;盐 半茶匙,味精 1汤匙半,白糖 2汤匙半
将以上材料用油攪碎,爆香材料
再加入cilibo和调味料一起
鸡肉要炸过,放入甲必丹酱,
再加入少许椰浆或是椰漿粉,炒多几下,即成。
p/s炒虾和啦啦就不用放椰浆,直接放甲必丹酱
炒就可以了。
酱蒸1
蒜头 100g
子姜 100g
红辣椒 300g
乔头 80g
水酸梅 60g
碎豆酱 230g
酸梅酱 250g
白糖 140g
味精 40g
蚝油 1汤匙
做法;1)将蒜头,子姜用水搅碎碎,过滤,
2) 红辣椒,乔头,水酸梅(去种子)用油搅碎。
3)将1用少许油煮一下子,后加入2再煮到香味出来,
最后将4种调味料加入,小火慢慢稍微煮滚,即成。
将鱼(任何鱼都可以)拿去蒸熟,用多少酱蒸料就放多少的水。
比如用一杯酱蒸料就用一杯水加在一起,煮滚后淋在鱼上,即成。
如果覺得太稀,可以勾少許芡。
- p/s 用洋角豆,豆腐也可以。【其余的酱蒸料、冷了之后可收在冰箱】
订阅:
博文 (Atom)